「負け犬」は早死にか
「負け犬」とうつ病
うつ病はなぜ健康を損なうのか
うつ病はなぜ脳を損なうのか
「負け組」も寿命が短い
「負け組」はなぜ病気になりやすいのか
社会の格差は寿命を短くする
「負け組」意識からの脱却
「負け犬」でいないで反論しよう
心のあり方を変えよう

未婚女性は既婚女性より死亡率が高く、うつ病や自殺で亡くなる可能性も高い。未婚であるストレスから開放される具体的方法を解説。