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卓球野田学園高校式メニュー 勝つための「高速両ハンド」強化法

強豪校の練習法

出版社名 ベースボール・マガジン社
出版年月 2023年10月
ISBNコード 978-4-583-11612-9
4-583-11612-8
税込価格 1,980円
頁数・縦 175P 21cm

商品内容

要旨

速さと強さを兼ね備えた最先端の両ハンドを身につける練習法や考え方を紹介。常識を覆す超攻撃卓球の真髄に迫る。ドライブ、チキータ、ハーフスイングなど現代卓球で必須となる技術のポイントも解説!

目次

第1章 テクニック
第2章 両ハンド&フットワーク
第3章 攻守&カウンター
第4章 3人練習&ダブルス
第5章 多球練習
第6章 実戦力強化