「砂糖」をやめれば１０歳若返る！
ベスト新書 ３８０
| 出版社名 | ベストセラーズ |
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| 出版年月 | 2012年5月 |
| ISBNコード |
978-4-584-12380-5
（4-584-12380-2） |
| 税込価格 | 755円 |
| 頁数・縦 | １８８Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
精製された「砂糖」、「塩」、「油」…かつて、人類はこれほどまでに脳に直接的に快楽を得られる食べ物を手に入れたことはありませんでした。そして、近年の研究で、これらの食べ物が一般に「麻薬」と呼ばれるものとまったく同じメカニズムで脳に快楽を与えて、体に刷り込みを与えていることが明らかになってきています。砂糖、油、塩の中毒から抜け出すことは、単なる美容や、個人の幸せという観点からだけでなく、人体の健康上の必須課題であります。 |
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| 目次 |
導入 あなたも「砂糖中毒」かもしれない！ |
出版社・メーカーコメント
砂糖、塩、油は、お酒やたばこ、ドラッグと同じくらい中毒性を持つ…！ 脳にすり込まれた「砂糖」への快楽を断てば、１００歳まで「美しく、健康」でい続けられる！ 簡単なレシピ、メニュー付き。