脳の老化、細胞の老化…一体何が起こっている？「徹夜がつらくなった」「物忘れがひどくなった」「駅の階段でひと休みしてしまう」などなど、日々の生活の中でふと実感する衰え。物理学・医学・生物学、さらには哲学まで含めたあらゆる見地から、「老化」にアプローチ。

第１章　「老化」って何だろう？
第２章　老化の鍵を握る「細胞」
第３章　脳の老化を考える
第４章　老化に打ち勝つことはできるのか？
第５章　老化が怖いのはナゼ？
第６章　「老化」と仲良く生きるために