私の周りの友人たちの中に、「定年した夫が一日中家にいて、顔を突き合わせていなければならないのが、嫌で嫌でたまらない」ということを言う妻が多いのである。ある女性などは、夫が家にいるとなると娘の家に入りびたり、孫の相手をして時を過ごすのだという。夫とのふたりだけというのは、かなりのストレスだということだ。老夫婦から子供と仕事を取りあげて、ふたりだけで暮らさせてみると、時としてぎこちなくなり、場合によってはストレスでまいってしまうこともあるのだ。ふたりだけの老後をどう暮らせばうまくいくかは、本気で考えるべき大きな問題なのである。妻とふたり暮らし歴３７年のベテラン、清水義範流・笑えて役に立つ５０のヒント。

第１章　夫婦の歴史が老後を決める（もちろん夫婦喧嘩もした
初めは、妻が養うさかさま夫婦だった　ほか）
第２章　夫婦ふたりだけの毎日の生活（酒を飲む時間やコーヒータイムを持つ
一日の会話を三十分以上に増やす　ほか）
第３章　ふたりだけ夫婦の意識の持ち方（夫婦であることを強いて意識する
「夫のほうが偉い」と決めつけない　ほか）
第４章　家のことに積極的にかかわる（暇ができた夫も家事に参加せよ
「今日何が食べたい？」には必ず答えよう　ほか）
第５章　冷えた夫婦の特効薬は海外旅行（ツアーでいいから夫婦で海外旅行をせよ
行き先はどこでもいいが、ハワイはダメ　ほか）