食欲不振・便秘・排尿異常・かゆみ・不眠・うつ…と症状別に構成。豊富な事例で体調・体質に合った漢方薬の使い方をていねいに解説。

わたしの漢方初診外来―漢方を早く自分のものにするために
漢方薬とは、どんな薬―ぴったり合えばすぐに効く！
カゼ―カゼは自分で治せるようになりましょう
食欲不振―食事をおいしくとれるようになるには
下痢―こまった下痢を止めるには
便秘―すっきりと快適な生活をおくるために
排尿異常―おしっこが近かったり、もれてしまう不安をなくすには
めまい・耳鳴り―苦しいめまいや耳鳴りを自分でコントロール
痛み―つらい痛みをとり除くには
冷え症・こしけ―女性につらい冷え症は、まず体質を知ることから
肥満―漢方薬とバランスの良い食事で肥満を解消
かゆみ―まず原因をつきとめて
呼吸困難―水はけをよくして呼吸を楽に
認知症・せん妄―適切な対応で心の安定を
うつ―うつのトンネルから抜け出すために
不眠―眠れないとあきらめずに、自分に合う薬を探しましょう
ターミナルステージの漢方―最期まで快眠・快食・快便・快感を