男性は女性に比べて自殺する率が高い。その一つの要因に、男性が孤独になりやすい性質を持つことがあげられる。では、なぜ男性は孤独に陥るのか？男性が孤独による死のリスクから逃れるにはどうすればよいのか？自分の父親を自殺で亡くした経験を持ち、自殺問題についての第一人者が、豊富な臨床データと心理学のエビデンスに基づき、孤独死を避けるための具体的な処方箋を提示する実用書。すべての悩める男性必読。

第１部　問題点（孤独な性―孤独は、すべてを手にしていることから始まる）
第２部　原因と結果（原因―甘やかされること
原因―自治の自由を踏みにじるな　独立の危機　ほか）
第３部　解決策（解決策―自然を愛し、健康を取り戻す
解決策―他者とつながる現実的な方法）
第４部　結論（性差別、普遍性について、そして未来）