商品内容
| 要旨 |
内なる「中心感覚」と、他者との「距離感覚」を習得する。 |
|---|---|
| 目次 |
プロローグ 「自然体」から「レスポンスする身体」へ |
| 要旨 |
内なる「中心感覚」と、他者との「距離感覚」を習得する。 |
|---|---|
| 目次 |
プロローグ 「自然体」から「レスポンスする身体」へ |
0100000000000030882768
4-8118-0662-X
自然体のつくり方 レスポンスする身体へ
斎藤孝／著
太郎次郎社
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BK
おすすめコメント
自然体とは技である。腰が決まり、肚がすわる。自らの軸をしっかりと保ちながら、外へと開かれた柔軟な心身の構え。それは、意識しなければけっして身に付かない、しかし誰にでも獲得できる技である。