樋口さん、『老〜い、どん！』から４年。第３章の幕開けです！これからは「おばあさんだらけ」の時代。そのトップランナーとして走る著者の「ヨタヘロ」と「ときめき」の逸話の数々。酒井順子さんとの対談も収録。

第１章　老いとコミュ力（女と友だち
女のお墓事情
ぎようだいは他人の始まり？
私の「推し活」
佐野ぬいさんのこと）
第２章　ヨタヘロでも社会とつながる（「生涯現役、一消費者」の声を
ヤングケアラー勉強会
ワーク・ライフ・ケア・バランスの広がる社会に
戦争と女たち（前編）
戦争と女たち（後編））
第３章　ただいま、ヨタヘロ怪走中！（要支援１の認定を受けました！
介護保険があってよかった
モノを気持ちよく手放す方法
恥ずかしなから顕彰制度を始めました
講演という名のコミュニケーション）
第４章　講演＆対談「おばあさん学」入門　樋口恵子×酒井順子（エッセイスト）（大おばあさん時代がやって来た（樋口恵子）
昭和の「おばあさん文学」（酒井順子）
対談　老いはとっても個性的）