いつも身につけていて、毎日、そして日に何度もながめたり、書き込んだり、確認したりする手帳。その中身を少しずつでもフランス語で書いてみることで、自然にフランス語に触れながら、語彙力、表現力をつけていける学習法の提案。

第１章　目的別いろいろな手帳（スケジュール手帳
記録手帳
実務手帳　ほか）
第２章　学習ツールとして楽しく活用しよう（その日の自分の気分をフランス語で
その日、世間を騒がせたニュースは？その日、いちばん気になったことを、寝る前にフランス人の友人にひとこと話すつもりで　ほか）
第３章　テクニック応用編（伝言メモやふせんも、フランス語で書いてみる
名刺に書いておくひとこと）

『英語で手帳をつけてみる』のフランス語版。フランス料理やワインの銘柄などの語彙も収録。入門、初級レベルからはじめられる。