第１章　すべてのものは循環している―現代人が背負い込んだ大きなツケ（すべては畑が教えてくれた
日本の農業を一変させた国民所得倍増計画　ほか）
第２章　自然の本来の姿とは？―生きものに命を与えるミネラルの力（生きている土の本来の姿
草が土を豊かなものにしてくれる　ほか）
第３章　陰と陽、宇宙の法則―自然界のすべてに流れる大宇宙の原理（陰陽との出会い
陰陽を唱えた人たち　ほか）
第４章　体験にもとづいた自然療法―植物が持っているさまざまな薬効（ミネラルによる自然の薬
ガンに効果を発揮する自然海塩　ほか）
第５章　人間とは何か、命とは何か―なずなグループが目指すもの（なずなグループ、８つの目標（循環農法の大切さを伝え、日本中から化学肥料と農薬をなくす
日本の穀物自給１００％を実現する　ほか））