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プロカウンセラーが教える他人の言葉をスルーする技術

出版社名 フォレスト出版
出版年月 2022年3月
ISBNコード 978-4-86680-171-1
4-86680-171-9
税込価格 1,760円
頁数・縦 248P 19cm

商品内容

要旨

言葉は重要だと思っていませんか?人の話はよく聞くべきだと思っていませんか?そう思えば思うほど、あなたは他人に振り回されます。生きづらい世の中に必要なコミュニケーション、“スルースキル”をプロカウンセラーが教えます。

目次

1 他人の言葉に振り回され、傷つく人たち
2 言葉の価値が重くのしかかる理由―「人の話を聞くことは大切」という呪縛
3 言葉には本当はたいした価値はない―人の言葉はすべて戯言
4 振り回されやすさのメカニズム―愛着不安、トラウマ
5 言葉はスルーしてはじめて命が宿る―スルースキルで自分の言葉を取り戻す
6 もう他人の言葉に振り回されない!―スルースキルを身につける

出版社・メーカーコメント

●岡田尊司氏推薦!約20年にわたる臨床経験を持つ著者が、他人の言葉に振り回されやすい敏感な人へ対処法を伝授する!●〜こんな人に読んで欲しい〜・相手の言った言葉に真剣になやんでしまう人・いつも相手にやりこめられてしまう人・相手の言葉に共感しようとする人・相手の頭の中まで探ろうとする人・自分の言葉で相手がどう思ったか気にする人など■相手の話に共感しようとする人ほど振り回される・・・・他人の言葉は大して意味がない。

著者紹介

みき いちたろう (ミキ イチタロウ)  
心理カウンセラー、公認心理師。大阪生まれ。大阪大学文学部卒、大阪大学大学院文学研究科修士課程修了。在学時よりカウンセリングに携わる。大学院修了後、大手電機メーカー、応用社会心理学研究所、大阪心理教育センターを経て、ブリーフセラピー・カウンセリング・センター(B.C.C.)を設立。トラウマ、愛着障害などのケアを専門にカウンセリングを提供している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)