この本には、海と私たちのかかわりを探究する９つの港があります。気になる港から海の冒険に乗り出してみてください。「あおいほしのあおいうみ」の冒険の旅へ、いざ出航！こどもも大人も海の知識をアップデート。海のことを楽しく学べるビジュアルブックです。

うみ（詩／谷川俊太郎）
海と宇宙・地球（海がある星
水の惑星のスタディツアー）
海と生命・循環（いろんな海、いろんな生物、いろんな暮らし
ぐるぐるめぐる、海と生命）
海と環境・社会（世界の海をまもる
日本の海をまもる―長崎県対馬市から）
海と生活・仕事（海の宝探しチャレンジ！いつもの食卓に海を探しに行こう
こんなにあるよ　海の仕事図鑑）
海と未来・変革（海の未来を変える１０の挑戦）