
発想美人のススメ ストレスを大きくする人小さくする人
出版社名 | メディアパル |
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出版年月 | 2007年3月 |
ISBNコード |
978-4-89610-078-5
(4-89610-078-6) |
税込価格 | 1,320円 |
頁数・縦 | 199P 19cm |
商品内容
要旨 |
「発想美人」とは、自分の考え方によってストレスの悪影響をかわす努力をしている人のことです。発想美人に必要なのは、才能でも素質でもありません。大切なのは、「意識」。本書では、発想転換のコツからライフスタイルの見直しまで、発想美人に近づくためのポイントをたくさん紹介しています。 |
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目次 |
第1章 発想美人への道は、心の見直しから始まる! |
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