毎日が矛盾いっぱいだったら、人生が順調にいっている証拠！地球というせつない星で生きるための人生の極意。

第１章　問題は、「問題」ではない
第２章　人は、矛盾した地球に生きる矛盾した存在
第３章　「メイド・イン・地球」の自分で生きる
第４章　「今」と出会い、共振を起こす体をはぐくむ
第５章　感情というお天気とつきあう
第６章　ハートはすべてを超える