中高年のやさしい山歩き 山の楽しみ方からおすすめコースまで
ＯＵＴＤＯＯＲ ＳＥＲＩＥＳ
| 出版社名 | 土屋書店 |
|---|---|
| 出版年月 | 2009年4月 |
| ISBNコード |
978-4-8069-1056-5
（4-8069-1056-2） |
| 税込価格 | 1,430円 |
| 頁数・縦 | １４３Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
知っておきたい山の常識、トラブル対処法、自然に親しむ、歩き方のテクニック、山歩きの計画と準備など、健康としての山歩きのすすめ。 |
|---|---|
| 目次 |
第１章 山の魅力・山への誘い |