世界一便利な日本で「ゆとり」を感じられないのはなぜ？ドイツ流・お金に振り回されない生き方。

序章　ドイツ人の平均可処分所得は２９０万円！⇒でも、どこか生活に「ゆとり」があるのはなぜ？
第１章　サービス砂漠のドイツ、おもてなし大国の日本⇒でも、「便利さ」は「忙しさ」の裏返しでもある…！？
第２章　みんなが不便を「ちょっとだけ我慢する」社会⇒他人のサービスに期待しすぎない気楽な生き方
第３章　お金の奴隷にならない働き方⇒「ドイツの新しい通貨は自由時間」とは？
第４章　ドイツ人はお金をかけずに生活を楽しむ達人⇒ドイツ流・明るいケチケチ生活の極意
第５章　世界最大のリサイクル国家・ドイツ⇒使い回し、分かち合い「お金に振り回されず」に生きる
第６章　過剰な消費をしなくても経済成長は可能だ⇒未来の世代に「豊かさ」を引き継ぐ、ということ
終章　「求めすぎない」ことから始めよう⇒真の「豊かさと安定」を手に入れる第一歩