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すぐやる人にすぐ変われる心理習慣 先のばしの“まさかの原因”を退治する!

出版社名 河出書房新社
出版年月 2019年9月
ISBNコード 978-4-309-24922-3
4-309-24922-1
税込価格 1,404円
頁数・縦 197P 19cm

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商品内容

要旨

「やらなきゃと思っているけど…」「あの時、すぐに着手しておけば…」はもう卒業。自分で自分の背中を押すための即効ハウツーが満載!

目次

1 「マズイ!」のは重々承知だけれど…すぐやらない人が抱える「大問題」とは?(「やらなきゃいけない」とわかってはいるけれど…
「先のばし人」の心のブレーキになっているものは? ほか)
2 なぜ、パッと始められないのだろう…気の重い「人間関係」が先のばしの元凶かも?(なぜ、苦手な人から頼まれた仕事は出足が鈍る?
「仕事を進めやすい人」はどこで決まる? ほか)
3 残念!人物評価は悪くなるいっぽう…先送りされた人があなたに押す烙印は?(先のばしされた人の心の内を覗いてみよう)
4 ためらいなく「即スタート」が切れる…これで「すぐやる人」に変われる習慣術(先のばしから卒業するための「8つの処方箋」
「つき合い方」をパターン化すれば、対人ストレスは減る ほか)

おすすめコメント

先のばしするクセは相手に対する苦手意識が原因だった! 「すぐにやる」ことの効用と「やらない」ことの大きな弊害を知り、対人関係からこの悪癖を確実に改善。あなたの評価が急上昇する本。

著者紹介

渋谷 昌三 (シブヤ ショウゾウ)  
1946年、神奈川県生まれ。学習院大学文学部を経て、東京都立大学大学院博士課程修了。心理学専攻。文学博士。目白大学名誉教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)