１００歳まで自然に元気な和食の流儀 そんな日本人の生活習慣が人類を救う！
| 出版社名 | 白秋社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年5月 |
| ISBNコード |
978-4-434-27588-3
（4-434-27588-7） |
| 税込価格 | 1,320円 |
| 頁数・縦 | ２１５Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
ウイルスに強い日本人の、カラダと習慣の秘密！！ |
|---|---|
| 目次 |
はじめに―健康寿命を延ばす日本人のライフスタイル |