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教えて、修造先生! 心が軽くなる87のことば

集英社文庫 ま30−2

出版社名 集英社
出版年月 2022年6月
ISBNコード 978-4-08-744403-2
4-08-744403-1
税込価格 660円
頁数・縦 295P 16cm

商品内容

要旨

期待されると重荷に感じてしまう。恋愛がうまくいかない。本番に弱い。将来が不安。そんなときは修造先生に相談だ!自身も根がマイナス思考だという著者が、親身になって一緒に解決策を考えてくれる。落ち込んだって大丈夫。多くのトップアスリートと関わってきたからこそ語れる、じょうずな気持ちの整え方と物事への取り組み方。あなたにぴったりの金言が必ず見つかる、珠玉の一冊。

目次

第1章 ネガティブからの出発(憂鬱になるほどオレは本気なんだ!
求める心の準備はできているか!? ほか)
第2章 セルフメンテナンス(その“できる”は本当に正しいのか!?
Never Mind! It’s OK! ほか)
第3章 自分の心の声を聞く(スモール決断で脱・優柔不断!!
KYを恐れてJYになるな! ほか)
第4章 人間関係を楽しむ(お・も・い・や・り
“隙間”を“好き”になれ! ほか)

出版社・メーカーコメント

不安なとき、挫折しそうなとき、修造先生ならどうするの? ネガティブ人間だという松岡さんに学ぶ、自分らしく生きるための極意。

著者紹介

松岡 修造 (マツオカ シュウゾウ)  
1967年東京生まれ。10歳で本格的にテニスを始め、18歳でプロに転向。95年のウィンブルドンでは日本男子として62年ぶりとなるベスト8に進出するなど、世界的なテニスプレーヤーとして活躍。現在は、テニス界発展のため、日本テニス協会男子ジュニア強化プロジェクト「修造チャレンジトップジュアキャンプ」などを通じてジュニアの強化・育成に尽力する一方、メディアでも幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)