「一生歩ける体」をつくるセルフケア大全／栄養たっぷりで健康的にやせる「野菜スープ」｜別添：小冊子（生きたまま酵素）

【特別ポスター付録】
・血管のばしストレッチ

・野菜スープで血糖値が正常化
・ひろみちお兄さんもひざ痛を克服！
　　１００歳まで歩く１０の方法
・脳梗塞を防ぎ撃退する最新情報
・普通の人のリアルな話
　　わたしの腎臓病

…ほか