チャージ＆デトックスＲｅｃｉｐｅ｜

木村拓哉
王道にして至高の星。

蒸し料理、お粥、世界のスープｅｔｃ．
冬のチャージ
＆デトックスＲｅｃｉｐｅ

ラクちんなのにヘルシー＆栄養満点で温まる。
初心者のための簡単せいろ蒸しレシピ。

失敗知らずのレシピで、心身をリセット。
長谷川あかりさんの、冬の養生粥。

寒い国の知恵を借りて、おうちで旅気分。
あったか＆チャージな世界のスープ。

仕込みおき野菜で毎日が変わる！
からだを整える“のせるだけ”チャージ丼。

紅茶と健康・美容には、おいしい関係が！？
中条あやみさんに聞く、インナービューティ術。

昔ながらの味で、食養生。
冬の和食レシピ帖。

公開記念スペシャル
『劇場版
忍たま乱太郎
ドクタケ忍者隊最強の軍師』
大人だからこそ刺さる。知られざる“忍たま”の物語（ドラマ）。

効能や保存法、万能ストックをご紹介。
はじめよう、生姜生活。

見て、作って、詰めて、食べて楽しい。
個性派レシピコンテンツＮＥＷＳ。

ＣＬＯＳＥ　ＵＰ
大西流星
藤原丈一郎
（なにわ男子）
勇気も気合も１００％で。

キャストの少年忍者８人が集結！
青春群像劇
舞台『夢見る白虎隊』ｓｐｅｃｉａｌ

短期集中企画
ｔｉｍｅｌｅｓｚ　ＰＲＯＪＥＣＴ　−ＡＵＤＩＴＩＯＮ−　ＤＯＣＵＭＥＮＴＡＲＹ
＃５　　１５人の想い