表紙：中谷美紀　特集：免疫力を上げる食習慣｜別添：撥水保冷バッグ（ＳＯＵＳＯＵ）

【スペシャル付録】
・ＳＯＵ・ＳＯＵ　豪華２点セット
　　保冷・撥水大容量トート＆ポーチ

【Ｃｏｖｅｒ　Ｌａｄｙ】
・中谷美紀さん

・食べることは生きること―「効く」食養生―
　　免疫力を上げる食習慣

・２０２５年上半期
　　手帖的ドラバラベストコスメ
・「エンディングノート」ことはじめ
・５０代からの楽しい「金育」

…ほか