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anan2482号増刊 ボディコントロール2026 2026年2月号

anan増刊

出版社名 マガジンハウス
発売日 2026年2月4日
雑誌JAN 4912204860266
雑誌コード 20486-02
税込価格 1,300円

表紙:羽生結弦

商品内容

特集情報

「anan2482号増刊 ボディコントロール2026」|

出版社情報

anan2482号とanan2482号スペシャルエディション(増刊号)は
表紙と特別付録の有無のみが異なり、内容はすべて同一です。

SPECIAL COVER
羽生結弦

藤原丈一郎(なにわ男子)
滴るカラダ、迸(ほとばし)る想い。〜じょうの情熱〜

自分の体をベストバランスにする、
ボディ
コントロール2026

壁&マットだけで簡単にできる。
ウォールピラティスで体幹をつくる。

ベッドの上で、たった1分でOK!
寝たままウエストしぼりで
お腹まわりをすっきりと。

筋肉のバランスが整う
“コンディションウォーク”で
ボディラインを引き締める。

シンプルな動きでほっそり効果。
隙間時間の首肩ほぐしトレで
美シルエット&痩せ体質に!

年末年始にゆるんだボディを即調整。
あの料理家さんのカラダ整えレシピ。

筋トレアイテムから管理系アプリまで。
最新ボディメイクグッズ大集合!

オイルファーストで痩せやすい体に!
食べ方の最新ルール“脂質起動”をマスター。

羽生結弦
The art called YUZURU HANYU.
【特別付録】羽生結弦 SKATING POST CARD

ミラノ・コルティナ冬季五輪直前SP
メダルラッシュの期待高まる、
フィギュアスケート注目ガイド。

MAZZEL“1on1”CLOSE UP
RYUKI&EIKI
Strive Together

CLOSE UP
大倉空人×杢代和人(原因は自分にある。)
耽美な対照(コントラスト)。

短期集中連載
なにわ男子 カレンダーへの道#04
西畑大吾
魅惑の君に迷い込んだ火曜日。

Aぇ! group連載 Aぇ! 男たち VOL.8
正門良規
意志を貫く美学。