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レタスクラブ 2025年6月号

出版社名 KADOKAWA
発売日 2025年5月23日
雑誌JAN 4910096650651
雑誌コード 09665-06
税込価格 690円

商品内容

雑誌銘柄情報

おかず、お弁当、料理のレシピやおいしい情報満載の生活情報誌

特集情報

表紙:まる式ダイエット|別添:1.なすレシピBOOK 2.献立カレンダーBOOK 綴込:厚揚げ・油揚げBOOK

出版社情報

今号は「マジやせ まる式ダイエット」特集。3カ月で−12kgを実現したまるさんによる、1:1:2の黄金比プレートと、神7エクササイズをご紹介します!その他、村上祥子さんの「冷凍梅で作る梅干しと梅シロップ」や、「掃除 洗濯 お助け家電で梅雨のジメジメを快適に!」など、今知りたい情報が満載! 付録は献立の悩みから解放される!と話題の「献立カレンダー」、とじ込み付録の「厚揚げ・油揚げのおかずBOOK」に、別冊付録「決定版!なす人気おかず」もついて大充実。オトナのNEWS連載は加藤シゲアキさんがご登場します。FOCUS ON K−ACTORSでは映画「ベテラン 凶悪犯罪捜査班」来日記者会見リポートを。コミックエッセイも多数!レタスクラブ6月号をぜひお楽しみください。

目次
【料理】
●3カ月で−12kgを実現! マジやせ まる式ダイエット
 食事編 食べごたえ満点! 1:1:2の黄金比プレート
●村上祥子さんの
 冷凍梅で作る梅干しと梅シロップ

【健康・美容】
●マジやせ まる式ダイエット
 運動編 −12kgしたときに毎日やってた神7エクササイズ
●1回5秒でOK!!
 ツボ押しで「むくみ顔」「たるみ顔」にさようなら!
●寝不足はダイエットの大敵!
 睡眠力をつけてやせよう
●2025レタスクラブ 時短コスメ大賞
●何となく不調は鉄分不足が原因かも…!

【家事】
●掃除 洗濯 お助け家電で
 梅雨のジメジメを快適に!

【通販】
●いつでも気軽に、手軽に鉄分がとれる!

【はずせる保存版】
●お手ごろ価格で主役にもかさ増しにも!
 厚揚げ・油揚げのおかずBOOK

【毎号付録】
●平日5日×4週間分の献立カレンダー6月

【別冊付録】
●決定版! なす人気おかず


大人気連載!
●オトナのNEWSは加藤シゲアキさん
●注目の韓国人の素顔に迫る! FOCUS ON K−ACTORSは映画『ベテラン 凶悪犯罪捜査班』来日記者会見リポート

コミックエッセイ連載陣・・・おづまりこ、新久千映、たかぎなおこ、卵山玉子、チーフ

付録の内容
付録内容は内容紹介に記載しております