「さらば、腰痛！」痛みをゼロにするセルフメソッド　自力で治す！｜綴込：尿の色カラーチャート

【特別とじ込み付録】
・尿の色カラーチャート

・腰の痛みを予防・改善するセルフメソッド
　　最新版　さらば腰痛！
・毎日続けやすい！
　　ごま油でおいしく減塩
・秋から始めるリアル腸活
・骨粗しょう症予防＆免疫力ＵＰ
　　牛乳の新常識
・すごい！健康長寿力最前線レポート
・世界一の眼科外科医が教える
　　１００歳まで見える目に！

…ほか