カラダにいいもの大賞｜綴込：厚紙カード

佐藤勝利（ｔｉｍｅｌｅｓｚ）
王道と異端の狭間で。
写真・石田真澄

編集部が全部試して選びました！
カラダに
いいもの
大賞２０２５・秋！

自分だけの相棒ができちゃう！？
生成ＡＩをヘルスケアにフル活用！

噛むほどに美肌、美髪に！？
キレイを作る新習慣、“ガムトレ”に挑戦！

中から、外から、カラダをいたわる、
お助けアイテムをピックアップ。

溜まった疲れを取る最適解とは？
疲労回復バイブル

ＰＬＡＶＥ
Ｙｏｕ　ｂｌｏｏｍ　ｉｎ　ｏｕｒ　ｓｏｕｌ．
どこまでも続く、僕らの物語。
【特別付録】ＰＬＡＶＥ　ＳＰＥＣＩＡＬ　ＣＡＲＤＳ

干して、凍らせて、栄養アップ。
秋の味覚“きのこ”のごちそうレシピ。

−Ｔｅａｍ”Ｓ”ｐｅｃｉａｌ−
ＮＯＳＵＫＥさんが教える
ダンエク＆ダンスト　Ｖｏｌ．０４

ａｎａｎ　Ｂｅａｕｔｙ　Ｓｐｅｃｉａｌ
庄司浩平
Ｔｈｅｍｅ　メガネ映えメイク

後ろ読み
もふもふがいる幸せ。
にゃんこ・ＬＯＶＥ
ほっこり秋編