美脚・美尻トレ
表紙：King&Prince

Ｋｉｎｇ　＆　Ｐｒｉｎｃｅ　輪舞（Ｌａ　Ｒｏｎｄｅ）
Ｋｉｎｇ　＆　Ｐｒｉｎｃｅ
第２幕　ふたりなら、きっとどこまでも。

美ラインを手に入れる！
美脚・
美尻トレ

【美脚トレ】
たるたる太もも、ししゃも脚、ゾウさん足首…
美脚美容家・吉田直輔監修の
悩み別美脚メソッド。

【美尻トレ】
ヒップトレーナー・岡部友が伝授！
２０２４年のなりたい美尻を叶える
厳選トレＢＥＳＴ５

４方向に伸ばしてスッキリ。
廣田なおさん直伝、股関節ほぐし。

教えて！　ドクター
お尻のブツブツから嫌なにおいまで、
尻・脚・足のお悩み解消ＢＯＯＫ

ＳＴＹＬＥ　ＵＰ　ＣＬＯＳＥ　ＵＰ
織山尚大×伯井太陽
躍動するリズム。

不定期連載　アスリートの素顔　＃０１
佐藤水菜（自転車競技・トラック短距離）

牧野真莉愛が挑戦！
かけあわせのバランスで魅せる、
美脚ファッション。

毎日さすって溜めないカラダへ。
このみ先生の神業リンパマッサージ。

やっぱりラクしてキレイになりた〜い！
ズボラな私たちの、
ながら美脚・美尻情報局。

ＣＬＯＳＥ　ＵＰ
ＢＡＬＬＩＳＴＩＫ　ＢＯＹＺ
Ｂｌａｃｋ　＆　Ｌｉｇｈｔ　−光射す高みへ−

ＡｍＢｉｔｉｏｕｓ
夢へ続く道！〜ｄｒｅａｍ　ｃａｔｃｈｅｒ〜