昔から日本の山は宗教と深く結びついている。山名や地名の由来はもとより山が与えてくれるパワーの存在を知れば知るほど山が好きになるに違いない。

第１章　山の神仏についての雑学（山を数える単位は、なぜ一座、二座なの？
人はなぜ、山を敬うのか？　ほか）
第２章　主な神さまと山（神さまって何ですか？
筑波山に鎮座する、イザナギとイザナミの神　ほか）
第３章　仏教に学ぶ登山の知恵（仏教に学ぶ安心登山の知恵
憧れの山に登るためのお釈迦さまの教え　ほか）
第４章　山岳宗教と密教（山岳修験道とは何か？
修験道発祥の地・金峯山寺と役行者　ほか）
第５章　山で神仏を感じる（北海道の山々で、カムイを感じる
神仏の魂が宿る植物　ほか）