二人で一緒に過ごしていることが自然で、心地よくて、無理がない。そんなカップルになるために―。本当に話すべきことは「楽しかったこと」「面白かったこと」ではありません。「どんなことに楽しさや悲しさを感じるのか」「どのように物事を考え、どのような選択をしているか」この「思考のプロセス」を理解することが相手を理解することにつながります。

第１章　自分の気持ちはもっと上手に伝えられる―この「ひと言」を変えるだけでいい（「理解したつもり」がこんな誤解を招く
「気持ちのいいコミュニケーション」に欠かせないこと　ほか）
第２章　二人の絆がしっかり深まる「聴く」ルール―相づちの打ち方、質問の仕方、会話の弾ませ方（「相手が何を考えているのかわからない」とき
何か言いたくなったら「３秒」待つ　ほか）
第３章　ちょっとしたトラブルを賢く解決する方法―こんな「悩み」には、どう対処すればいい？（相手が「変わってしまった」と感じたら
「会話が減って寂しい」　ほか）
第４章　今、「結婚を考え始めた」あなたへ―相手のどこを見て何を考えておくべきか（「本当にこの人と結婚していいの？」
結婚に対する“漠然とした不安”　ほか）
第５章　大切な人と、ずっと愛情を深めていくために―１０年後、２０年後にもっと幸せでいられる法則（「二人のピンチ」をチャンスに変える
大切にされていると実感できる「言葉」　ほか）