本人・家族に優しい統合失調症のお話
第２版
ココロの健康シリーズ
| 出版社名 | 翔泳社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年8月 |
| ISBNコード |
978-4-7981-9104-1
（4-7981-9104-3） |
| 税込価格 | 1,870円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ １９×１９ｃｍ |
| シリーズ名 | 読めば気持ちがす〜っと軽くなる本人・家族に優しい統合失調症のお話 |
商品内容
| 要旨 |
薬以外に、食事と運動も回復のカギ！病気とうまく付き合っていくコツは、がんばりすぎず、でもあきらめないこと。今できることを、少しずつ続けていきましょう！生活が安定すると、病状も安定します。そうすると自分に自信がついてきます。 |
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| 目次 |
１ 統合失調症はどんな病気？ |
出版社・メーカーコメント
リカバリーのカギは【食事】と【運動】！最新の研究から回復に有効な方法を詳しく・丁寧にご紹介★主な内容★・原因・症状・診断のポイント・薬や薬以外の治療法・食事と運動も重要・家族が心がけたいこと・制度やサービスのご紹介★本書の特長★クスッと笑える４コマ漫画−−医師からのアドバイスが満載食生活を整えるコツ−−朝食力・心が整う栄養素・腸内細菌脳機能を鍛える運動−−まずは５分間ウォーキング家族が心がけるポイント−−患者さんを支えるコツを伝授★リカバリー・ストーリーを作ろう★「働きたい！」「結婚したい！」「学びたい！」「家族と穏やかに暮らしたい！」ｅｔｃ．病気があっても「自分はこうしたい！」と希望をもって人生を歩むことはできます。それがリカバリー・ストーリーです！がんばりすぎず、でも決してあきらめないで。本書にはそのヒントがいっぱいつまっています。★目次★ＰＡＲＴ１ 統合失調症はどんな病気？ＰＡＲＴ２ 診断や原因のお話ＰＡＲＴ３ 治療のお話ＰＡＲＴ４ 食事と運動がリカバリーのカギを握りますＰＡＲＴ５ 本人を支えるために家族が心がけたいことＰＡＲＴ６ 回復のサポートと自立へのアプローチ