デパ地下に売っているような華やかで具だくさん、食べ応え満点のサンドイッチレシピ１３８品をご紹介します。身近な食材で手軽にできる、映えるごちそうサンドから、人気のホットサンド、ひと工夫ありの定番サンドまで勢ぞろい！　サンドに合わせて食べたいスープレシピ２８品も掲載。ジャム＆ソースレシピもあって、いろいろな食べ方を楽しめます。朝ごはんやランチ、ピクニック、持ち寄りなど、さまざまなシーンで大活躍すること間違いなし。