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体すっきり!ずっと健康!簡単おいしいレモン酢

TJ MOOK

出版社名 宝島社
出版年月 2025年7月
ISBNコード 978-4-299-06951-1
4-299-06951-X
税込価格 990円
頁数・縦 63P 30cm

出版社・メーカーコメント

レモンと酢と氷砂糖(ハチミツ)があればすぐに作れる、簡単&おいしいレモン酢。レモン酢に含まれるクエン酸は疲労回復に効果大! ほかにも、熱中症予防やダイエット、高血圧対策、アンチエイジング、免疫力アップなど、嬉しい健康&美容効果がたっぷりです。レモン酢は炭酸で割ってドリンクにしたり、ヨーグルトに混ぜたり、肉や魚などとも相性抜群なので、毎日スムーズに続けられます。レモン酢を使ったレシピも大充実!