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Matty式足ツボ症状別7日間プログラム

出版社名 ワニブックス
出版年月 2007年12月
ISBNコード 978-4-8470-1754-4
4-8470-1754-4
税込価格 1,540円
頁数・縦 111P 21cm

商品内容

要旨

カラダの弱点を一週間で改善する目的別ケア術初公開。

目次

第1章 Matty式足ツボをはじめる前に(足ツボの前に
ツボのしくみ ほか)
第2章 ツボった後にもうワンステップ(このひと手間で効果がアップ
Matty式ならではの3つの技 ほか)
第3章 症状別7日間プログラム/ルール(「基礎代謝向上」
「ダイエット」 ほか)
第4章 特別付録 手のツボ(足ツボができないときは手!
電車の中やおしゃべりをしながら ほか)

おすすめコメント

『Matty式足ツボ10分解毒マッサージ』の著者が送るパワーアップした第2弾。カラダの弱点を一週間で改善する全10コースの症状別集中プログラムは1日10分、7日間続けることで効果がでます。プログラムは「基礎代謝向上」から「ダイエット」「デトックス」「生活習慣病対策」など様々な症状に対応。さらに読者からの要望に応え、お風呂で濡れても平気な特殊加工シート付き。無理なく簡単に出来るプログラムをお試し下さい。

著者紹介

Matty (MATTY)  
自身が体調を崩したことをきっかけに、台湾式足ツボマッサージと出会う。台湾で修行を積んだ後、出張施術を開始。カリスママッサージ師として話題となる。現在、東京・目黒で「Mattyレッスンルーム」を主宰し、施術のほか、定期的に「自分のための足ツボ講座」を開催し好評を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)