第１章　太陽と月を知ろう（太陽と地球と月をくらべてみよう
太陽は恒星、月は衛星　ほか）
第２章　太陽ってどんな星？（燃える星、太陽
目に見える太陽と目に見えない太陽　ほか）
第３章　月ってどんな星？（宇宙のしくみを知る手がかり
月の形を調べてみよう　ほか）
第４章　日食と月食について（日食とはどのようなものだろう
これからおこる主な日食　ほか）

地球にとってとても身近な月と太陽の動きから、天文学の最前線までをイラストや写真を使用してやさしく解説する。