１　フィンランドへ行ってみよう―準備編（なんか悔しかったから出会ったフィンランド
日本から一番近いヨーロッパ　ほか）
２　はじめてのフィンランド―ヘルシンキ編（週末からの旅、どんなプランにする？
フィンエアーの機内は、マリメッコ一色！　ほか）
３　好きなこと、好きなものを深掘りする―ヌークシオ＋ロヴァニエミ編（ヘルシンキの次は、どこへ行く？
ヌークシオの森でスモークサウナ　ほか）
４　ディープなフィンランド―タンペレ＋ユヴァスキュラ編（もっとディープに、そしてストイックな場所へ
長距離列車ＶＲに乗ってみる　ほか）
５　人生で大切なことを学んだ―イナリ編（絶対オーロラが見たい！
オーロラ旅に持っていったモノ　ほか）