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睡眠の名医が教える聞くだけで赤ちゃんがぐっすり眠る魔法の音楽

出版社名 SBクリエイティブ
出版年月 2020年9月
ISBNコード 978-4-8156-0489-9
4-8156-0489-4
税込価格 1,430円
頁数・縦 69P 19cm

商品内容

要旨

これならママも安心!全国の保育士が大推薦!!1000人以上の赤ちゃんと相談して生まれた、3分で泣きやみ、10分で寝つくすごい方法。

目次

第1部 赤ちゃんがぐっすり眠るにはどうしたらいいの?(スッキリ解決!寝かしつけQ&A
まず、睡眠の基本的な仕組みを知っておこう
知っておきたい赤ちゃんの睡眠のきほん
寝る子が育つしくみ
世界の研究機関も注目!「音楽と眠り」)
第2部 赤ちゃんに音楽を聞かせてみよう(ヒーリング音楽とは違う、「眠るための音楽」
音楽はこんなふうに聞いてください!
収録曲の紹介
音楽の特徴
音楽を聞きながら魔法の言葉がけ!お子さんが安らぐ安眠ポエム ほか)

出版社・メーカーコメント

朝までぐっすり眠る!魔法のCD赤ちゃんによる、赤ちゃんのための魔法のぐっすりCDを開発!世の中には、「赤ちゃんの安眠」を謳った書籍やCDはたくさんあります。ただ、それらのほとんどは「大人の基準」で作られたもの。本当に赤ちゃんが好むものであるかというと疑問です。そこで本書では「赤ちゃんと相談すること」に重点を置きました。全国の保育園に協力をいただき、0歳から3歳までの赤ちゃん(乳児)にCDを実際に聞いてもらい、実際に、「聴きながらぐっすり眠った音楽だけ」を厳選して収録!世界初の「赤ちゃんによる、赤ちゃんのための安眠CD」なのです。CDの使い方はとってもかんたん!「寝かしつけのときに、ただ流しておくだけ」。ですから、ママだけでなく、パパにも使えます。もちろん医学的裏付けもあります。睡眠には「自律神経」の働きが大きく関わっています。本書のCDは、自律神経のうち、深いリラックス状態を生み出す「副交感神経」を優位にすることで、安眠を導くように作られているのです。「やっとの思いで寝かしつけても、途中で起きてしまう」「夜泣きが激しい」……そんなご両親の悩みが、この1冊で解決します。さあ、はじめましょう!

著者紹介

神山 潤 (コウヤマ ジュン)  
医学博士。日本睡眠学会理事。子どもの早起きをすすめる会発起人。1981年東京医科歯科大学医学部卒業。2000年同大学大学院助教授、2004年東京北社会保険病院副院長、2008年同院長、2009年4月より東京ベイ・浦安市川医療センター管理者に。その他、公益社団法人地域医療振興協会理事、日本小児神経学会評議員なども務める
大矢 たけはる (オオヤ タケハル)  
名古屋市出身のシンガーソングライター・ミュージッククリエイター。2005年オーディションをきっかけにメジャーデビュー。数多くのCMソング・楽曲提供・BGM制作を担当。2015年アモンボイス&ミュージックスクールを開校し、ボイストレーナー・自律神経を整えるトレーナーとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)