マインドフルネス認知療法を教えるということ 実践の体現と瞑想的対話
出版社名 | 北大路書房 |
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出版年月 | 2021年7月 |
ISBNコード |
978-4-7628-3163-8
(4-7628-3163-8) |
税込価格 | 4,290円 |
頁数・縦 | 293P 21cm |
商品内容
要旨 |
プログラムの「核」となる「マインドフルなあり方の体現」と「問いかけ」を、教える際の有益な枠組みや対話・ガイダンス例等とともに学べる。MBCTの中心的研究者らが贈る心と技の手引き。新人も熟練講師も必読!温かく、明解につづられるマインドフルネス実践の知恵。 |
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目次 |
第1部 教えるための枠組み―段階設定(マインドフルネス認知療法プログラム |