現場２０年東大卒の介護福祉士が解説。介護は突然やってくる―知識と備えがこの１冊に！

はじめに　介護の始まり
第１章　介護と仕事の両立
第２章　これだけは押さえたい「働く×介護の両立」基礎知識
第３章　「健康寿命」を延ばすには？
第４章　ケーススタディ
第５章　介護でぶつかる５つの壁
おわりに　大介護時代がやってきた！なぜ今、仕事と介護の両立について考える必要があるのか