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自分らしいレジリエンスに気づくワーク 潜在的な回復力を引き出す心理学のアプローチ

出版社名 金子書房
出版年月 2023年3月
ISBNコード 978-4-7608-2690-2
4-7608-2690-4
税込価格 2,640円
頁数・縦 141P 26cm

商品内容

要旨

投影法を活かしたワークで、あなたがすでに持っているレジリエンスに気づき、発揮できるようになることを目指します。

目次

1 レジリエンスを捉え直す
2 自分のリソースを確認する
3 潜在的なレジリエンスに気づく
4 自分のレジリエンスの価値を知る
本書のアプローチの実践と効果
本研究のワークのもととなった研究の紹介
付録:レジリエンス・オリエンテーションの回答分類

著者紹介

平野 真理 (ヒラノ マリ)  
お茶の水女子大学准教授。臨床心理士、公認心理師、博士(教育学)。専門は臨床心理学、パーソナリティ。東京大学特任助教、東京家政大学専任講師を経て現職。レジリエンスの個人差について、尺度や投影法を用いて理解する方法や、レジリエンスがどのような体験・他者とのかかわりの中で身につけられていくのか、また、心理的に傷つきやすい人の持つよさを尊重しながらエンパワーする方法等について研究している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)