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Remember記憶の科学 しっかり覚えて上手に忘れるための18章

出版社名 白揚社
出版年月 2023年5月
ISBNコード 978-4-8269-0246-5
4-8269-0246-8
税込価格 2,970円
頁数・縦 286P 19cm

商品内容

要旨

先週見た映画のタイトルは何だっけ?どうしても思い出せなくて苦悶する―そんな経験はないだろうか?だが、大多数の人はこうした物忘れを心配しなくても大丈夫。記憶はすばらしい能力だが、完璧とは程遠いのだ。全米ベストセラー作家の神経科学者リサ・ジェノヴァが、記憶が形成される仕組み、記憶の驚異のパワーと弱点をわかりやすく語る。記憶力を最大限に活用するための画期的なガイドブック。

目次

第1部 どのように記憶するのか(記憶の作り方入門
注意を払おう
いま、この瞬間の記憶 ほか)
第2部 なぜ忘れるのか(起きたことの記憶は間違っている
のどまで出かかってるのに
やることリスト ほか)
第3部 記憶力を伸ばすもの、妨げるもの(文脈で覚える
ストレスの影響
睡眠をとろう ほか)

著者紹介

ジェノヴァ,リサ (ジェノヴァ,リサ)   Genova,Lisa
作家、神経科学者。ベイツ大学で生物心理学の学位、ハーバード大学で神経科学の博士号を取得。世界各地で神経疾患について講演を行うかたわら、テレビやラジオなど数々のメディアに出演。TEDトーク「アルツハイマー病を予防するためにできること」は800万回以上視聴されている。著書『アリスのままで』(キノブックス)は世界的なベストセラーとなり、ジュリアン・ムーア主演で映画化されてアカデミー賞(主演女優賞)を受賞した
小浜 杳 (コハマ ハルカ)  
翻訳家。東京大学英語英米文学科卒。書籍翻訳のほか、英語字幕翻訳も手がける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)