本書がいう空想科学とは、特撮番組やアニメなど、身近な夢の世界を指す。そこでは、巨大な怪獣が火を吹いて暴れまわり、ヒーローは変身・巨大化して、超音速でこれに立ち向かっていく。こういったお馴染みの風景は、果たして科学的にどこまで正しいのか？無理にでも実現したら、いったいどんなことが起こるのか？誰もが１度は感じた素朴な疑問に、現実的な科学で迫ってみたのが本書である。爆笑と感動のうちにあなたは、夢と科学が生み出した空想科学の素晴らしさを、きっと再認識する。

第１部　設定からしてトンデモない！（怪獣の身長と体重―ゴジラ２万ｔ・ガメラ８０ｔ、科学的に適切な体重はどちらか？
ヒーローの変身―仮面ライダーが一瞬で変身するのはあまりにも健康に悪い！
ヒーローの巨大化―ウルトラセブンが巨大化するには最低でも９時間半が必要だ！　ほか）
第２部　この技を使ってはいけない！（ウルトラ一本背負い―レッドキングを投げたウルトラマンは、自分自身が気絶する！
ウルトラ水流―必殺技・ウルトラ水流は、北半球を氷河期に追い込む！
１００万度の炎―怪獣は１０万度や１００万度の火を吹く。実現したらどうなるか？　ほか）
第３部　役に立つのか、超科学技術！？（地底戦車―ジェットモグラタンクは回転する棺桶である。
人工重力発生装置―宇宙戦艦ヤマトはどうやって重力を作りだしているのか？
超高速マシン―時速３０００Ｋｍで走るバリアス７。運転者は確実に絶命する！　ほか）