なぜ今、仏教なのか 瞑想・マインドフルネス・悟りの科学
| 出版社名 | 早川書房 |
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| 出版年月 | 2018年7月 |
| ISBNコード |
978-4-15-209786-6
（4-15-209786-8） |
| 税込価格 | 1,980円 |
| 頁数・縦 | ３６６Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
科学で語りなおす、まったく新しい仏教入門。甘いものがやめられない、他人の成功がねたましい、大事なプレゼンでアガってしまう…現代人は、進化の結果としてヒトの脳に備わったこれらの「錯覚」に惑わされがちだ。錯覚を振り払い、よりよく生きるすべはあるのだろうか？答えを求めて瞑想合宿に参加した科学ジャーナリストは、「マインドフルネス」の驚くべき効能と、ブッダの奥深い教えに出会う―認知科学や心理学の最新成果が裏づける、仏教の真価。 |
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| 目次 |
赤い薬を飲む |