「修養」とはいったい何か。修行や稽古や養生とは、どう違うのか。それは「生きる英知」であるのか。日本的東洋的心性のありかを探り、これからの我々の未来を展望する、刮目の書。

１　修養の風景（修養の語りは多様である
明治期の「修養論」と江戸期の「庶民道徳」）
２　社会の中で―修養の古典的ナラティヴ（修養は「出世の心得」―朱子学の構図
修養は必要ない―荻生徂徠の論法
正しくありたい―中江藤樹の願い
日常の営みが「道」である―伊藤仁斎のたどり着いた地平
天地と一体化した心―石田梅岩の教えと秘められた可能性
修養は「規律訓練ｄｉｃｉｐｌｉｎｅ」か）
３　修養の言い分―周辺・裏方・土台（修行―修行は厳しい、では修養は
養生―修養はかつて養生であった
稽古―修養は稽古の土台である）
４　修養の構造（修養とはどういうことか―暫定的な整理の試み
途絶えてしまったのか―現代日本の中で）