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人生・キャリアのモヤモヤから自由になれる大人の「非認知能力」を鍛える25の質問

出版社名 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2023年2月
ISBNコード 978-4-7993-2930-6
4-7993-2930-8
税込価格 1,760円
頁数・縦 342P 19cm

商品内容

要旨

自己肯定感、自分軸、成功体質、主体性、オープンマインド、共感力、偶然力―「7つの武器」で、どんな道を選んでもうまくいく。「非認知能力」の第一人者で、予約待ち6ヶ月の人気ライフコーチによる「自信がついた」「本当に人生が変わった」と話題のメソッドの集大成!

目次

序章 「7つの武器」を手の入れて、どんなキャリアも切り拓ける自分をつくろう
第1の武器 「自己肯定感」―ポジティブ思考を身につけ、ありのままの自分を受け入れる
第2の武器 「自分軸」―「他人軸の自分」から卒業して、人生の主導権を握る
第3の武器 「成功体質」―完璧主義と学習性無力感に別れを告げて、「できる自分」をつくる
第4の武器 「主体性」―「やりたい」を見つけて、好奇心を育む
第5の武器 「オープンマインド」―柔軟性を手に入れて、新しいやり方に目を向ける
第6の武器 「共感力」―巻き込む力を育み、「応援される自分」をつくる
第7の武器 「プランド・ハップンスタンス」―「何となく+短期の人生設計」で、最高に自分らしいキャリアをつくる

著者紹介

ボーク 重子 (ボーク シゲコ)  
Shigeko Bork BYBS Coaching LLC代表。ICF(国際コーチング連盟)会員ライフコーチ。アートコンサルタント。福島県生まれ。30歳目前に単独渡英し、美術系の大学院サザビーズ・インスティテュート・オブ・アートに入学、現代美術史の修士号を取得する。1998年に渡米、結婚し娘を出産する。非認知能力育児に出会い、研究・調査・実践を重ね、自身の育児に活用。娘・スカイが18歳のときに「全米最優秀女子高生」に選ばれる。子育てと同時に自身のライフワークであるアート業界のキャリアも構築、2004年にはアジア現代アートギャラリーをオーブン。2006年、アートを通じての社会貢献を評価され「ワシントンの美しい25人」に選ばれた。現在は、「非認知能力育成のパイオニア」として知られ、140名のBYBS非認知能力育児コーチを抱えるコーチング会社の代表を務め、全米・日本各地で子育てや自分育てに関するコーチングを展開中。大人向けの非認知能力の講座が予約待ち6ヶ月となるなど、好辞を博している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)