「憎まれっ子世にはばかる」は脳の真実。やる気のスイッチは、大脳の中に存在する。人間の性格は、右脳・左脳の使い方で決まる。ソリが合わないのは、脳の使い方のクセが違うから。ニンニクと瞑想が脳の機能を高める。そうだったのか！と思わず膝を打つ、脳のホントがいっぱい。より健康的で楽しい人生を送るための必読の書！

１　頭蓋骨の中には人間と動物がいる
２　ストレスは脳にとって毒か薬か
３　受動的な脳と能動的な脳の使い方
４　右脳と左脳のバランスが大事
５　脳のクセを知れば生き方が変わる
６　誰にでもできる、脳に「いいこと」

いい人を演じていると脳にストレスがかかり、脳の血流が落ち、老化やボケにつながる。知って得する、脳にまつわる最新情報が満載。