「昔は優しかったのに、キレやすくなった」と嘆く男性は多いが、実は妻の性格は出会った当初から全く変わっていない。恋人が可愛く思え、短所さえ許せたのは１０〜２０代に盛んに分泌される自らの男性ホルモンの仕業に過ぎないのだ。故に、分泌が減り冷静になった時「こんな女だと思わなかった」と後悔するのは自然の理。男にとって女はエイリアンにも等しい異なる存在なのである。夫婦は上手くいく方が奇跡で、男女お互い様だ。６００人の夫婦問題を解決した著者が、夫婦生活を少しでも賢明に過ごすための「家庭内マネジメント」を提言する。

第１章　奥さまはエイリアン（妻は変わり果ててしまったとお嘆きの夫の皆さんへ
すべての結婚は「一時の気の迷い」である　ほか）
第２章　永遠に理解できない異性の思考回路（男性は目的がないと行動できない生き物
女性は事前の計画よりも、その時の気分を重視する　ほか）
第３章　エイリアン妻と共生するための１５の戦略（妻たちは夫のどんな点に苛立ちを募らせているのか
夫を苦しめる妻の「復讐うつ」が急増中　ほか）
第４章　定年後の家庭内マネジメント（「定年後は、妻とのんびり過ごす」は男の理想に過ぎない
妻は定年後も「亭主元気で留守がいい」生活が続くことを望んでいる　ほか）
第５章　５５歳からの「おばちゃん化」のすすめ（定年前に自分革命
おばちゃんはなぜ元気なのか　ほか）