コミュニケーションのうまい、下手には理由があった！世界の研究者たちによる論文などから、人間関係の極意をピックアップ。「ほめるときは人づてに」「ツンデレ会話で魅力度ＵＰ」など、今日から使えるノウハウが満載。

第１章　コミュニケーションの基本ルールを理解する（鏡効果をもたらす笑顔を使い倒そう―パルマ大学のリッツォラッティによるミラーニューロンの発見
背筋を伸ばすだけで自信が持てる―マドリッド自治大学のブリニョールらによる姿勢と人間関係についての研究　ほか）
第２章　思い込みは危険！科学が示す意外な事実（褒めるときは間接話法で説得力を―ウォルスターとフェスティンガーによる「漏れ聞き効果」の実験
「ツンデレ」は最強の接近法―アロンソンとリンダーによる「ゲインロス効果」の実験　ほか）
第３章　相手と向き合うための理由づけ（聞き上手は、相手も自分も幸せにする―東京大学の川名らによる「相づち」の実験
人に会って話せば幸せホルモンの分泌が活発に―バイスによるセロトニンの実験　ほか）
第４章　苦手意識はこうすれば克服できる（心と行動の矛盾に気づき悪い縁・習慣を断ち切る―フェスティンガーによる「認知的不協和」の実験
想像以上の影響力！「なりきり」で自分を変えよう―スタンフォード大学のジンバルドーの監獄実験　ほか）
第５章　より深いコミュニケーションを目指して（予想に反する話し方で、高評価を得る―デューク大学のオバーによる「パワフル・スピーチ」の実験
「たとえ話」で相手に強い印象を残す―タルヴィングが提唱した「意味記憶」と「エピソード記憶」　ほか）