セックスレス、浮気、離婚…。妻と夫のすれ違いは産んだ後から始まっていた！！夫婦の実例を挙げて危機を迎えてしまう理由と、対処方法について詳述。

第１章　実例・これが産後クライシス！（なぜウチの夫は「イクメン」ではないの？
妊娠・出産の苦しみがわからない夫　ほか）
第２章　なぜ、産後にクライシス？（「産後ブルー」よりも怖いクライシス
離婚の原因の半分は産後クライシス？　ほか）
第３章　産後クライシスを予防する技術（自分が幸せな家庭を築くという覚悟を持つ
まずは「べき」を捨てなさい　ほか）
第４章　産後クライシスから幸せを取り戻すために（「母親になって一人前」と思うことをやめる
育児や家事は分業制が基本。でも週に一度はお休みを　ほか）

「産後クライシス」とは、産後における育児や家事をめぐる夫婦および家族間の崩壊の危機の総称。この危機やすれ違いはなぜ起こるのか、またどうやったら乗り越えられるのかを、夫婦問題の研究家である著者が解説。