血管が若返るクスリになる健康鍋 切れない 詰まらない しなやか
出版社名 | KADOKAWA |
---|---|
出版年月 | 2019年10月 |
ISBNコード |
978-4-04-896559-0
(4-04-896559-X) |
税込価格 | 1,320円 |
頁数・縦 | 127P 21cm |
商品内容
要旨 |
切れない、詰まらない、しなやか…血管の専門医が教える、血管を強くするミネラル、食物繊維、たんぱく質が一度にたっぷりとれる。 |
---|---|
目次 |
第1章 あなたの血管、老けていませんか?血管の若さが健康寿命をのばすカギ(命を落とす疾病2位・4位は“血管病” |
おすすめコメント
切れない、詰まらない、しなやか。鍋料理で血管をよみがえらせる突然死を招きかねない血管の老化を防ぎ、若さを保つミネラル、食物繊維、たんぱく質が一度にバランスよくとれるのが鍋もの。手間いらずの鍋で血管を元気にして、健康寿命を伸ばしましょう!